Édes kajszibarack: Egészséges álom, tele vitaminnal

Posted on
Szerző: Randy Alexander
A Teremtés Dátuma: 27 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Édes kajszibarack: Egészséges álom, tele vitaminnal - Kert
Édes kajszibarack: Egészséges álom, tele vitaminnal - Kert

Tartalom



Édes kajszibarack: Egészséges álom, tele vitaminnal

Egyesek sárgabarack néven ismernek téged. Dél-Németországban és Ausztriában ismét kajszibarack néven ismert. Tudjon meg többet az értékes vitaminokról és azok testre gyakorolt ​​pozitív hatásáról.

Tartalmazott összetevők:

A különféle ásványi anyagok és tápanyagok sokoldalú keveréke újra és újra lenyűgözi az új anyagot. Ezen túlmenően az egyes generációk ciklusa folyamatos. Már a kisgyermekek esetében is ezek az édes finomságok kis energiát adnak a magas ár között.

Wuskoffe: Karotin

Különleges pozíciója a gyümölcsvilágban a sárgabaracknak ​​a karotinnak köszönhető. Ezek az anyagok jelentős mennyiségben tartalmazzák őket.


Az összes karotin megakadályozza a daganatok kialakulását és a rák minden formájának kialakulását. Ezenkívül ugyanolyan intenzíven támogatják az immunrendszert, mint az E- és C-vitamin.

A kajszibarack nyáron történő fogyasztása szintén erősen ajánlott, mivel a karotin megvédi az érzékeny bőrt az UV-sugaraktól. Ezen túlmenően az artériák mentesek lerakódásoktól.

Egyéb anyagok

A kajszibarack jelentős mennyiségű rézet is tartalmaz. Ez az anyag méregtelenítő hatással van az emberi testre. A szalicilsav megtisztítja az emésztőrendszert, mivel megöli a baktériumokat. A sárgabarackmag tartalmaz dimetil-glicint is. Ez enyhíti a fejfájást és a súlyos migrént.

Kajszibarack lehet:

Forró tipp: Szárított barackok

Szárítás után ezek a gyümölcsök nem csak ízlések, hanem lenyűgöző módon növelik az ásványi anyag tartalmat. Ötszörösére növekszik a béta-karotin-tartalom.


de:

100 gramm friss sárgabarack 40 kalóriát tartalmaz. Szárított formában ezek a kis vitaminbombák akár 241 kcal-t is tartalmazhatnak azonos mennyiségben.

Tippek és trükkök

A sárgabarack csodálatosan virágzik otthoni kertjében is. Napos és védett helyen gazdagítják a nyári gyümölcskínálatot.

FT